Langsung ke konten utama

Stay #StrongNotSkinny

Walaupun dari bentuk badan terlihat kurang meyakinkan, tapi gw sebenernya suka banget olahraga, apa aja yang penting gerak. Jaman SMA & kuliah masih terhitung rajinlaaah olahraganya, tapi semenjak mulai masuk dunia kerja, udaaah deh byeee! Sampe rumah yang ada maunya makan terus tidur *sungguh klise bukan* jadinyaaa berat badan udah wassalaaam deh...

Nah sejak pacaran sama si ayah, mulai kembali rajin olahraga, seringnya sih lari pagi di car free day aja, karena si ayah kelakuannya mirip bola bekel, gak bisa diem, gelisah bgt klo seminggu udh gak olahraga.. Jadi yaudah lumayan jd sering ikutan race lari deh (yg 5k aja cukuup) dan gak niat menang sih yg penting seru2an aja bonusnya sehat hehehe.. Bahkan pas hamil muda pun masih lari pagi, walaupun gak sampe jarak 5k.. 

Pas perut membesar udah gak mungkin lah ya lari-lari lagi, ntar mbrojoool lagi, jadi yaudah paling senam2 unyu aja dirumah berbekal youtube edisi maternity.. 

Dan setelah melahirkan, masih punya utang nih 10kg ajaaa gitu, jadi mau gak mau suka gak suka mesti back to exercise! Karena gw salah satu orang yang gak percaya dan gak bisa diet, I think its ridiculous if you only eat fruit or raw veggies for the rest of you life, please deh apa gak diajarin tuh konsep makan 4 sehat 5 sempurna pas SD, we need real foods! *galak* 

Ditambah sang suami makin hari makin atletis, makin keranjingan marathon dan kawan2nya itu... Dan tiap wiken pagi 'pemaksaan' ngajakin olahraga, yaa Alhamdulillah sih jadinya semangat terus membara *azeeek* 

Dan minggu kemaren secara nekat bin pasrah akhirnya si bunda ikutan mini triathlon (berenang 400m, sepedahan 24km dan lari 5km) *dijamin kelar mini tri langsung berotot ky tante vicky burki* beberapa hari sebelum race mulai berasa panikkk karena gak terlalu banyak latihannya... But finally I did it on the day! Yaaay... Lumayan yaa akhirnya ada juga yg dibanggain dr dunia olahraga hahaha!




Aseli sih selama race berlangsung, gw ky ngomel dalem hati "OMG apaaan sih nih ngapainnn sih nih gw ikutan, pertama dan terakhir ahhhh amit amit gak mau ikutan lagi" sambil banjir keringet... Tapi pas sampe garis finish langsung legaaaa dan nagih kepengen lagi hahaha... 

Tapi next race kynya mau fokus di renang aja sih, karena kurang nyaman sama sepedahan entah kenapa hehe... Jadi bisa sekalian intens ngajarin athira supaya bisa renang sendiri :) semangaat kakakkk! 

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Where Athira was Born: Kemang Medical Care

Sebulan setelah pernikahan, Alhamdulillah dikasih kepercayaan sama Allah untuk mengandung anak pertama kami. Kehamilannya bener - bener gak disangka, awalnya si bunda ngerasa demam dan gak enak badan alias pegel sekujur badan, terus berangkatlah sm si ayah ke dokter, sekalian di ceki ceki sana sini takutnya kena DBD karena demamnya udah berhari - hari. Eh bu dokternya malah ngomong "Selamat yaa pak, istrinya hamil" --- its like whaaaaaaaaaaaat?! bukannya kita ga seneng, tapi gak nyangka aja secara baru 2 minggu lebih nikah. Dan perjalanan pulang pun diisi dengan keheningan panjang *melongo sambil telen telen ludah* Dari awal kehamilan, kita selalu check up di Rumah Sakit Kawasan Bintaro yang sungguh tersohor itu (ya eyalaah cuma satu soalnya heuheu). Sebenernya si bunda udah cucok bgt sama rumah sakitnya, karena udah familiar banget secara dari brojol udah di Bintaro kaan, tapii.... gak cocok banget sama waktu nunggu dan dokternya (sebut saja mawar, udah lumayan senior n...

Agar Si Kecil #PintarnyaBeda

"Enjoy the little things, for one day you may look back and realize they were the big things" - Robert Brault Setelah menikah dan punya anak, akhirnya menyadari klo jadi orangtua itu susah dan bikin stress. Iya susaaah dan bikin stress banget kalo gak tau ilmunya. Makanya paradigma "ngapain sih sekolah tinggi tinggi, klo ujung-ujungnya jadi ibu rumah tangga doang" harus dimusnahkan deh dari bumi ini hehehe. Karena jadi orangtua itu butuh ilmu dan usaha, jadi udah pasti harus pinter.

Preeklamsia pada Kehamilan Kedua

Assalamualaikum, selamat pagi! Hari ini pengen berbagi tulisan tentang preeklamsia, penyakit yang sempat saya alami di kehamilan yang pertama.  Well, first of all, apakah itu preeklamsia? sebuah komplikasi pada kehamilan yang ditandai dengan tekanan darah tinggi (hipertensi) dan tanda-tanda kerusakan organ, misalnya kerusakan ginjal yang ditunjukkan oleh tingginya kadar protein pada urine (proteinuria).